Bogen & Pfeil-Coaching mit Peter O. Stecher bei Joh. Springer’s Erben, Josefsgasse 10, 1080 Wien, am Indoor-Bogensport-Stand.
Bogen & Pfeil-Coaching mit Peter O. Stecher bei Joh. Springer’s Erben, Josefsgasse 10, 1080 Wien.
Bogenschießen ist eine der ältesten Sportarten die der Mensch ausübt. Bewegung, Harmonie, fokussieren auf ein Ziel, Konzentration, Spannungsaufbau, loslassen in der Natur – diese Fähigkeiten und Aspekte, und noch viele mehr, werden mit Bogen und Pfeil gefördert, vermittelt und verinnerlicht.
Bogenschießen schult Fähigkeiten, die wir alle im Alltag benötigen:
Konzentrationsfähigkeit
Die Fähigkeit, sich auf ein Ziel zu konzentrieren, wird gefördert – nicht nur auf ein Ziel, sondern auf den Weg zum Ziel.
Innere Ruhe
Um zu treffen ist innere Ruhe Voraussetzung. Diese Ruhe erreicht man, wenn man nebensächliche Gedanken hinten anstellt und nur auf das Ziel fokussiert.
Körperbewusstsein
Beim Bogenschießen ist die Körperhaltung wichtig. Eine Kombination von Spannung und folgender Entspannung.
Stressresistenz
Diese Sportart ist hervorragend geeignet, um Stress abzubauen, weil sie Balance zum Arbeitsalltag bietet. Man baut damit nicht nur Stress ab, sondern wird auch stressresistenter.
Selbstbewusstsein
Beim Umgang und Gebrauch des Bogens wird das Selbstbewusstsein gesteigert und Ängste können abgebaut werden.
Die Philosophie
Es ist wichtig die Funktionsweise von Bogen und Pfeil zu vermitteln und einen harmonischen Zugang – zwar „sich auf das Wesentliche zu konzentrieren“ und „das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren“ und „sich auf den Weg zu konzentrieren, um das Ziel auch zu erreichen“ – und doch entspannt zu agieren.
Bogenschiess-Coaching mit Peter O. Stecher bei Joh. Springer’s Erben, Josefsgasse 10, 1080 Wien.
Bogenexperte, Coach, Autor und Stunt-Bogenschütze Peter O. Stecher vermittelt in seinen Workshops, die er seit 1995 durchführt, Wissenswertes und Historisches zu Bogen und Pfeil, und einen leicht erlernbaren, klassischen Schießstil nach Byron Fergusons „Become the Arrow“-Methode. Flüssige, natürliche Bewegungen und Konzentration auf ein Ziel lenken den Pfeil. Der Bogenschütze wird mental eins mit dem Pfeil – wird zum Pfeil. Als Verfasser und Herausgeber von Bogenliteratur, Artikeln in Sportzeitschriften, und Promotor in der internationalen Bogenszene, Darsteller in Bogenschieß-Filmen, tritt Peter O. Stecher unter anderem bei Firmenevents, Workshops, Shows, Messen, und PR-Aktionen auf.
Contact Peter O. Stecher: http://www.peterostecher.com/kontakt.php
